La stanchezza e spossatezza sono disturbi molto comuni che si possono manifestare in qualsiasi periodo dell’anno ed a qualsiasi età. I periodi in cui si può manifestare maggiormente sono ai cambi stagione quando l’organismo deve adattarsi al cambiamento climatica ed alla variata attività del sistema nervoso autonomo (alternanza sit. Ortosimpatiaco con il sist. Parasimpatico). Le […]
Nelle neuroscienze e psicologia cognitiva, la memoria è la capacità del cervello di conservare informazioni, nel breve, medio e lungo termine. Le fasi principali nell’elaborazione della memoria sono: La codifica, l’elaborazione delle informazioni ricevute L’immagazzinamento, la creazione di registrazioni permanenti delle informazioni codificate Il richiamo, il recupero delle informazioni immagazzinate, in risposta a qualche sollecitazione […]
Toppe parole si sono spese sugli integratori per la memoria o contro l’invecchiamento e troppe volte senza alcuna base scientifica e nemmeno con risultati rilevabili. Il cervello è una struttura estremamente complessa e le soluzioni sono ovviamente complesse. PREVENZIONE Se in medicina la prevenzione è tutto se ci preoccupiamo di “depurare” il fegato, il sangue, […]
